Кофе и утренний стресс

,
За ночь уровень кофеина снизился. Первая чашечка приводит к моментальному и резкому повышению уровня кофеина в крови. Это вызывает сжатие и уплотнение стенок артерий. В следствие этого - увеличиваются нагрузки на сердце и повышается артериальное давление. На вторую и третью чашку кофе организм реагирует уже более спокойно.